Soy isoflavones lower serum total and LDL cholesterol in humans: a meta-analysis of 11 randomized controlled trials
(Am J Clin Nutr. 2007 Apr;85(4):1148-56.)
背景:已有臨床實(shí)驗報道大豆蛋白具有降血膽固醇作用,但其有效成分還不清楚。
目的:本次meta-分析旨在研究大豆異黃酮對脂質(zhì)的作用。
設計:檢索PubMed 1990-2006年關(guān)于大豆蛋白降血脂作用的英文隨機對照試驗。11個(gè)研究納入meta-分析。
結果:大豆異黃酮可以顯著(zhù)降低血漿總膽固醇[0.10mmol/L(3.9mg/dL ), P=0.02]和LDL膽固醇[0.13mmol/L (5.0mg/dL), P<0.0001];而對HDL膽固醇和甘油三酯無(wú)明顯作用。另外,脫去異黃酮的大豆蛋白可以顯著(zhù)降低LDL膽固醇[0.10mmol/L (3.9mg/dL ), P=0.03],含有異黃酮的大豆蛋白可以顯著(zhù)降低LDL膽固醇[0.18mmol/L (7.0mg/dL), P<0.0001],并且顯著(zhù)增加HDL膽固醇[0.04mmol/L(1.6mg/Dl), P=0.05]。大豆異黃酮降LDL膽固醇作用在高膽固醇血癥人群中更明顯,但其降低情況與基線(xiàn)值無(wú)顯著(zhù)線(xiàn)性相關(guān)性。同樣,LDL膽固醇的降低情況與大豆蛋白或異黃酮的攝入量也無(wú)明顯的線(xiàn)性相關(guān)性。
結論:大豆異黃酮可以顯著(zhù)降低血漿總膽固醇和LDL膽固醇,但對HDL膽固醇和甘油三酯無(wú)明顯作用。含有或不含異黃酮的大豆蛋白同樣可以顯著(zhù)改善脂質(zhì)情況。其降LDL膽固醇作用對高膽固醇血癥人群比對膽固醇正常人群更顯著(zhù)。